Zubereitung
Zubereitung
- 1
Hähnchenbrust in gleichmäßige Streifen schneiden und mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Knoblauchpulver würzen. Saisonales Gemüse waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- 2
Wasser in den Mixtopf füllen. Hähnchenbrust-Streifen in den Garkorb legen und das Gemüse darüber verteilen.
Zubehör:Garkorb - 3
Garkorb einsetzen und Hähnchen mit Gemüse dampfgaren, bis das Fleisch gar und das Gemüse bissfest ist.
Temp:VaromaStufe:Stufe 1Zeit:15 MinZubehör:Garkorb - 4
Garkorb herausnehmen. Olivenöl über das Hähnchen und Gemüse träufeln und alles kurz vermengen.
- 5
Wraps auf einer Arbeitsfläche ausbreiten, Hähnchen-Gemüse-Mischung gleichmäßig darauf verteilen und fest einrollen. Sofort servieren.
Hähnchen-Gemüse-Wraps
"Saftige Hähnchenbrust mit knackigem Saisongemüse – schnell im Thermomix zubereitet und in Wraps gerollt. Perfekt für einen entspannten Feierabend in unter 20 Minuten."
International
Zeit20 Min
Portionen4
SchwierigkeitEinfach
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Zutaten
- Hähnchenbrust500 g
- Saisonales Gemüse (z.B. Paprika, Zucchini, Karotten)400 g
- Wasser500 ml
- Olivenöl2 EL
- Salz1 TL
- Pfeffer0.5 TL
- Paprikapulver1 TL
- Knoblauchpulver0.5 TL
- Weizen-Wraps4 Stück
KI-generiertes Rezept
Dieses Rezept wurde mit künstlicher Intelligenz erstellt. Kochen mit Verantwortung – bitte überprüfe die Zutaten und Anweisungen vor dem Nachkochen. Bei Allergien oder Unverträglichkeiten passe das Rezept entsprechend an.
Zubereitung
- 1
Hähnchenbrust in gleichmäßige Streifen schneiden und mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Knoblauchpulver würzen. Saisonales Gemüse waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- 2
Wasser in den Mixtopf füllen. Hähnchenbrust-Streifen in den Garkorb legen und das Gemüse darüber verteilen.
Zubehör: Garkorb - 3
Garkorb einsetzen und Hähnchen mit Gemüse dampfgaren, bis das Fleisch gar und das Gemüse bissfest ist.
Temp: VaromaStufe: Stufe 1Zeit: 15 MinZubehör: Garkorb - 4
Garkorb herausnehmen. Olivenöl über das Hähnchen und Gemüse träufeln und alles kurz vermengen.
- 5
Wraps auf einer Arbeitsfläche ausbreiten, Hähnchen-Gemüse-Mischung gleichmäßig darauf verteilen und fest einrollen. Sofort servieren.
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